“Ensina esta tripla verdade a toda a gente: um coração generoso, palavras amáveis e uma vida de serviço são as coisas que renovam a humanidade.” – Buda

No teu corpo, a cada 7 anos não há uma única célula que permaneça. Órgãos inteiros renovam-se a 100%. Neste processo de renovação, células são fabricadas aos milhões por outras células. A tendência é que células saudáveis se multipliquem em células saudáveis e que células doentes em células doentes.

Abraça a tripla verdade de Buda:

  1. Generosidade: atenção às necessidades dos outros, dádiva dos teus bens preciosos: tempo, bens, talentos.
  2. Amabilidade: escolher sempre ser “cortês” em vez de “ter razão”. É uma mistura de humildade com elevada auto-estima.
  3. Serviço: vem da generosidade, promove a outra pessoa fá-la sentir-se melhor depois de ter estado contigo.

Estas virtudes propagam-se.

  • Pessoas boas multiplicam-se em pessoas boas e, mesmo que penses que não podes mudar o mundo sozinho, já o estás a fazer.

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